L’art du lâcher prise numérique
Dans l’immensité de l’univers numérique, où chaque jour voit l’émergence de nouvelles applications, mises à jour, et outils promettant de révolutionner notre quotidien, il est facile de se sentir submergé. En tant que passionnée de technologie et de veille numérique, je me retrouve constamment submergée, testant des dizaines d’outils chaque semaine et passant une bonne partie de mes journées à explorer les dernières innovations. Cependant, je dois reconnaître une réalité inévitable : il est impossible de suivre toutes les nouveautés qui apparaissent chaque jour.
Des collègues ou des amis me lancent régulièrement la question : « As-tu essayé ceci ? ou encore « As-tu vu cette nouvelle fonctionnalité ? » Parfois, ma réponse est « oui », mais souvent, c’est « non ». Et, c’est là que réside l’essence de mon lâcher prise numérique.
Faire des choix numériques est devenu une compétence essentielle. Je cible certains outils qui semblent prometteurs et en délaisse d’autres, moins pertinents à mes yeux, pour mes besoins ou pour les besoins de ceux que j’accompagne. Je ne me tiens à jour que sur ce que je considère utile et bénéfique pour ma croissance personnelle ou professionnelle. Le reste ? Je travaille à lâcher prise.
Cette approche est applicable dans de nombreux domaines de la vie, et la cuisine en est un bon exemple. Dans nos cuisines, nous avons nos classiques, des plats que nous maîtrisons et servons régulièrement. Pourtant, pour élargir notre palette culinaire, il nous faut de temps à autre essayer une nouvelle recette. Peut-être que chaque dimanche, nous nous lançons dans l’aventure d’un plat original. Certaines de ces expérimentations deviendront des favoris et seront intégrés à nos classiques, tandis que d’autres seront rapidement oubliés. Chaque tentative est une opportunité d’apprentissage et de choix. Mais il faut se lancer et y mettre un peu de temps. Personne toutefois ne s’attends à ce qu’on essaie toutes les recettes disponibles dans les livres de recettes ! Mais si on n’essaie rien du tout, on ne diversifie pas beaucoup non plus. C’est donc tout un équilibre entre l’apprentissage, le choix et…trouver le temps!
Adopter cette stratégie dans le numérique est tout aussi avantageux. Il est crucial de se fixer des moments dédiés à l’exploration, que ce soit une heure chaque semaine ou chaque mois. C’est pendant ces moments que nous pouvons expérimenter librement, tester de nouvelles fonctionnalités et décider si elles méritent une place dans notre coffre à outil numérique… en lâchant prise sur l’envie de tout tester !
Lâcher prise, loin d’être une défaite, est un choix stratégique et libérateur. Il nous permet de nous concentrer sur ce qui enrichit vraiment notre expérience et notre expertise, sans nous laisser submerger par la peur de manquer quelque chose.
Comme en cuisine, où chaque ingrédient doit être choisi avec soin pour contribuer au succès du plat, en technologie aussi, nous devons sélectionner ce qui apporte vraiment de la valeur à notre pratique quotidienne.
Rappelez-vous : lâcher prise, n’est pas abandonner, c’est choisir où mettre son énergie tout en faisant les bons choix pour nos besoins. Et, dans le monde rapide et sans cesse évolutif du numérique, c’est une compétence précieuse à maîtriser !